DIANA BOUREL: VISIÓN, FUERZA Y EXPERIENCIA
Diana Bourel es una experta en bienestar franco-estadounidense que aporta más de tres décadas de experiencia a su trabajo. Con una sólida formación y una amplia experiencia en yoga, entrenamiento transpersonal y terapias complementarias, Diana ha creado experiencias transformadoras para clientes exigentes de todo el mundo.
Diana es la fundadora de Art of Self Care, una plataforma de bienestar dedicada a las diferentes prácticas contemplativas y modalidades de curación que ofrece.
También es la creadora de programas de bienestar exclusivos, incluido el St Barth Summer Camp Yoga Challenge Edition, ahora en su 17.ª edición, el programa Mind, Body & Spirit que creó para Cap Juluca en Anguila, y los programas de Yoga y Detox que ha enseñado en Asia, el Caribe, América del Norte y del Sur y Europa.
Certificada en varios estilos diferentes de yoga, el interés de toda la vida de Diana en la conciencia humana, las prácticas contemplativas y las modalidades de terapia transpersonal que incluyen trabajo de vidas pasadas, kinesiología, trabajo somático y curación cuántica.
Para mejorar sus habilidades y su conjunto de herramientas, estudió medicina china y acupuntura y se formó en diversas técnicas de neurociencia para la regulación del sistema nervioso.
Más recientemente, ha completado una formación avanzada con el ATMA CENA y es diplomada en Terapia Asistida Psicodélica, complemento al trabajo que ha realizado con el maestro vegetalista Don José Camps y otros profesores de medicina vegetal.
El arte del autocuidado®: una filosofía, una práctica, un camino
Impulsando la transformación, en cualquier lugar
En el corazón de El Arte del Autocuidado reside una verdad simple pero poderosa: la sanación, la resiliencia y la transformación están a tu alcance. Te ofrece un enfoque holístico que combina tradiciones ancestrales con técnicas modernas, y un conjunto multimodal de servicios con las herramientas y el apoyo que necesitas para sanar, crecer y prosperar.
Fundado por Diana Bourel, The Art of Self Care combina lo mejor del yoga, la meditación, las prácticas somáticas, el trabajo oceánico y la atención plena.
Nuestro conjunto de servicios
Sesiones privadas de bienestar
Experimenta una guía personalizada a través del yoga, la meditación, el trabajo de respiración o el coaching terapéutico. Cada sesión se adapta a tus objetivos, ofreciendo un espacio de autodescubrimiento y renovación.
Talleres y retiros grupales
Sumérgete en programas inmersivos diseñados para inspirar la transformación. Desde el Desafío Anual de Yoga del Campamento de Verano de San Bartolomé hasta retiros temáticos, como el Retiro Big Sky o los círculos de Medicina Vegetal en Perú, o las clases magistrales urbanas temporales, estos encuentros fomentan la conexión y el crecimiento entre personas con ideas afines.
Cursos y recursos en línea
Herramientas flexibles y accesibles para mantener tu bienestar dondequiera que estés. Estos recursos te ayudan a integrar el equilibrio y la atención plena en tu rutina diaria.
UN COMPROMISO DE POR VIDA CON EL BIENESTAR
