DIANA BOUREL : VISION, FORCE ET EXPÉRIENCE
Diana Bourel est une experte en bien-être franco-américaine qui met à profit plus de trois décennies d'expertise. Forte de ses racines profondes et d'une formation approfondie en yoga, en coaching transpersonnel et en thérapies complémentaires, Diana a créé des expériences transformatrices pour des clients exigeants du monde entier.
Diana est la fondatrice de l'Art of Self Care, une plateforme de bien-être dédiée aux différentes pratiques contemplatives et modalités de guérison qu'elle propose.
Elle est également la créatrice de programmes de bien-être emblématiques, notamment le St Barth Summer Camp Yoga Challenge Edition, maintenant dans sa 17e édition, le programme Mind, Body & Spirit qu'elle a créé pour Cap Juluca à Anguilla, et les programmes Yoga et Detox qu'elle a enseignés en Asie, dans les Caraïbes, en Amérique du Nord et du Sud et en Europe.
Certifiée dans plusieurs styles de yoga différents, Diana s'intéresse depuis toujours à la conscience humaine, aux pratiques contemplatives et aux modalités de thérapie transpersonnelle qui incluent le travail sur les vies antérieures, la kinésiologie, le travail somatique et la guérison quantique.
Pour approfondir ses compétences et sa boîte à outils, elle a étudié la médecine chinoise et l’acupuncture, et s’est formée à un certain nombre de techniques de neurosciences différentes pour la régulation du système nerveux.
Plus récemment, elle a complété une formation avancée avec l'ATMA CENA et est titulaire d'un diplôme en thérapie assistée psychédélique, un complément au travail qu'elle a effectué avec le maître végétaliste Don José Camps et d'autres professeurs de médecine végétale.
The Art of Self Care® : une philosophie, une pratique, un chemin
Favoriser la transformation, partout
Au cœur de The Art of Self Carese trouve une vérité simple et puissante : la guérison, la résilience et la transformation sont à votre portée. L'association vous propose une approche holistique alliant traditions ancestrales et techniques modernes, ainsi qu'une gamme de services multimodaux avec les outils et le soutien dont vous avez besoin pour guérir, grandir et vous épanouir.
Fondé par Diana Bourel, The Art of Self Care rassemble le meilleur du yoga, de la méditation, des pratiques somatiques, du travail océanique et de la pleine conscience.
Notre gamme de services
Séances de bien-être privées
Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé par le yoga, la méditation, le travail du souffle ou le coaching thérapeutique. Chaque séance est adaptée à vos objectifs, vous offrant un espace de découverte personnelle et de ressourcement.
Ateliers et retraites de groupe
Participez à des programmes immersifs conçus pour inspirer la transformation. Du défi annuel de yoga du camp d'été de Saint-Barth aux retraites thématiques, comme la retraite Big Sky ou les cercles de médecine végétale au Pérou, en passant par les master classes urbaines éphémères, ces rassemblements favorisent les liens et l'épanouissement entre personnes partageant les mêmes idées.
Cours et ressources en ligne
Des outils flexibles et accessibles pour pérenniser votre pratique du bien-être, où que vous soyez. Ces ressources vous aident à intégrer équilibre et pleine conscience à votre quotidien.
UN ENGAGEMENT À VIE POUR LE BIEN-ÊTRE
