GRIEF WORK– SÉANCES INDIVIDUELLES DE GUÉRISON

Le deuil est un voyage à travers un paysage inconnu, qui se manifeste sous de multiples formes : la perte d’un être cher, une maladie grave, un diagnostic bouleversant, la fin d’une carrière ou une crise personnelle. Ces moments entraînent épuisement émotionnel, incertitude et profonds bouleversements identitaires, mettant à rude épreuve même les personnes les plus résilientes.

Le travail de deuil est conçu pour vous aider à gérer ces transitions avec compassion, conscience et outils pratiques pour soutenir votre guérison.

• Séances individuelles de 60 minutes (en ligne ou en personne)

• 225 € par séance

• Forfait 10 séances : 2000 €

UNE APPROCHE PERSONNELLE DE LA GUÉRISON DU DEUIL

Diana a créé Grieflings, une méthode spécialisée d'accompagnement du deuil, après avoir vécu de lourdes pertes personnelles – le décès de ses deux parents, de son mari et d'un ami proche de la famille, le tout en l'espace de deux ans. Grâce à cette expérience, elle a développé une approche structurée du deuil, alliant réflexion personnelle et techniques thérapeutiques, offrant ainsi un ensemble d'outils reliant la sagesse du deuil à la neurobiologie moderne.

Ce travail intègre

• Théorie polyvagale pour vous aider à comprendre et à faire passer les états de votre système nerveux de l'arrêt ou de l'hyperexcitation à la sécurité et à la connexion

• Outils de régulation du système nerveux qui aident à calmer le dépassement et à renforcer la capacité à gérer le deuil à votre propre rythme

• Le cadre de biologie du gel du Dr Aimie Apigian pour reconnaître comment un traumatisme peut nous piéger dans l'immobilisation — et comment dégeler ce gel en douceur et durablement

Chaque séance ou ressource est conçue pour vous rencontrer là où vous en êtes – émotionnellement, physiquement et énergétiquement – et vous propose des stratégies bienveillantes favorisant la conscience de soi, la libération somatique et la reconstruction intérieure. Vous suivrez votre propre guérison par la réflexion, la pratique et de petits changements mesurables au fil du temps.

Il s'agit d'un travail de deuil pour le corps et le cœur. Un retour à la plénitude, avec patience, présence et des outils efficaces.